怪我・リハビリ

怪我・リハビリ

下腿三頭筋およびアキレス腱の怪我に関する見解

いま、自分が負っている下腿三頭筋(ふくらはぎ)、アキレス腱の痛みが続いております。 この原因の追求と考察をまとめてみました。 あくまで自分の怪我のまとめなので参考になるかわかりませんが、同じような痛みを持っている方はぜひご覧ください。
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